普段やらないことに挑戦する。
毎日なんとなく過ぎていく。
そんな日々を過ごしている人は少なくないと思う。
こういうパターンに陥る理由を最近見つけた。
結局、毎日同じ仕事、同じ生活リズムをこなしていると刺激が無くなって
退屈な毎日になってしまっているのだと思う。
なので、どんな小さなことでもいいからチャレンジし続ければより充実した時間になるのではないかと考えてる。
例えば、お出かけした時に人に道を聞いてみるとか、カフェでいつもホットコーヒーを頼んでいるのにあえてハニー・ラテ頼むとか。
小さい積み重ねが大きな変化に繋がると信じてます。
